A Ilha Grande é um dos destinos mais desejados do Brasil para quem ama aventura. Com praias paradisíacas, mata atlântica preservada e trilhas que conectam diferentes vilas e enseadas, ela oferece um cenário perfeito para viver dias intensos em meio à natureza.
Mas mais do que uma viagem bonita, nosso trekking é uma experiência pensada para mulheres que desejam sair da rotina, se desafiar e descobrir sua força enquanto vivem tudo isso ao lado de outras aventureiras.
Nosso roteiro percorre aproximadamente 38 km em 4 dias de caminhada, atravessando algumas das paisagens mais bonitas da ilha.
Durante a expedição, caminhamos por trechos de mata atlântica, praias preservadas, pequenos povoados caiçaras e mirantes naturais com vista para o mar.
É uma travessia pensada para proporcionar uma experiência completa de imersão na ilha, permitindo conhecer regiões mais remotas e autênticas, longe do turismo convencional.
Começamos nossa aventura saindo às 7 horas da manhã, do Cais Santa Luzia, em Angra dos Reis rumo à Ilha Grande. Após a travessia de barco, iniciamos a caminhada até Araçatiba, com parada para contemplar. Na parte da tarde faremos uma trilha para vislumbrar o pôr do sol no famoso Pico do Urubu.
Esse é o dia de maior distância da expedição, com cerca de 17 km de caminhada. Passamos por praias praticamente desertas, vilas caiçaras e pela incrível Lagoa Verde, um dos cartões-postais da região.
Seguimos por mata fechada, praias e subidas moderadas, passando por locais históricos como Freguesia de Santana e lindas praias, em direção ao charmoso Saco do Céu.
No último dia, caminhamos em direção a Abraão passando por praias, cachoeiras e, dependendo do ritmo do grupo, ainda fazemos parada na Praia da Feiticeira antes de finalizar a travessia.
Essa é uma das dúvidas mais comuns de quem pensa em fazer uma trilha na Ilha Grande pela primeira vez.
Nosso roteiro possui nível moderado, sendo indicado para:
Ou seja: você não precisa ser atleta para participar. O mais importante é ter disposição, condicionamento mínimo e vontade de se desafiar.
Além disso, todo o percurso é conduzido por guia profissional especializada em ecoturismo e aventura, com monitoramento de segurança, ritmo feminino, pausas para banho de mar e suporte durante toda a jornada.
Um dos grandes diferenciais da experiência é que trabalhamos com turismo de base comunitária.
Por esse motivo, durante o trekking na Ilha Grande, nos hospedamos em acomodações simples dentro das casas de moradores locais, em quartos compartilhados.
Isso torna a viagem mais autêntica, acolhedora e conectada à cultura local, além de apoiar diretamente as comunidades caiçaras da ilha.
Nossa expedição inclui:
Viajar em grupo feminino transforma completamente a experiência.
Muitas mulheres chegam inseguras, com medo de “não dar conta”, de “ficar para trás” ou até de viajar sozinhas. Mas ao longo dos dias percebem que o trekking vai muito além do desafio físico.
Ele se torna:
Na Elas nas Montanhas, acreditamos que aventura também pode ser acolhimento.
Acreditamos que caminhar é a melhor forma de desbravar Ilha Grande se você busca:
Então sim: fazer um trekking na Ilha Grande vale e muito a pena.
Mais do que uma trilha, essa é uma jornada de superação, conexão e presença.
Nosso roteiro de trekking Ilha Grande 4 dias foi criado para mulheres que querem viver aventura de verdade, mas com segurança, suporte e acolhimento.
Se você sente que está pronta para sair da rotina e descobrir uma nova versão de si mesma em meio à natureza… Vem viver essa experiência com a gente!
Ainda temos algumas vagas disponíveis para o grupo de feriado de Corpus Christi, dias 4 a 7 de Junho!
Sentiu o chamado? CLICA AQUI para falar com nosso time!
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Dicas de Equipamentos
Muita gente começa a fazer trilha acreditando que qualquer tênis confortável serve para trekking. Mas quando falamos de longas caminhadas, terrenos irregulares e dias inteiros em movimento, a escolha do calçado faz toda diferença na experiência. Conforto, estabilidade e o tamanho correto da bota impactam diretamente na sua segurança e até na prevenção de dores e bolhas. Foi pensando nisso que criamos esse guia em parceria com a Macboot, uma marca brasileira que utilizamos nas nossas aventuras, para ajudar você a escolher o calçado ideal para viver as montanhas com mais preparo e confiança.
Equipamentos
A escolha adequada de equipamentos é tão importante quanto a preparação física, pois ela quam vai garantir uma caminhada leve e cem perrengues. Nesse post trazemos com exclusividade a seleção dos melhores equipamentos para você investir e viver uma aventura ainda ais incrível! Tudo isso com um baita CUPOM DE DESCONTO da nossa marca queridinha, a Galápagos.
Além de ser o primeiro Parque Nacional do Brasil, Itatiaia ocupa um lugar muito simbólico no coração de quem ama montanha. É um destino que atravessa gerações de caminhantes, montanhistas e amantes da natureza. Um daqueles lugares que carregam história, paisagens marcantes e a sensação de estar pisando em um território realmente importante para o montanhismo brasileiro.